C'est ce qu'a tenté de découvrir le document de recherche "Significance of Lower Body Postures in Chair Design" (importance des postures du bas du corps dans la conception des chaises) d'une université de Corée du Sud. La recherche s'est concentrée sur l'angle tronc-cuisse et l'angle genou. À l'aide de capteurs qui lisent l'activité musculaire, ils ont examiné les changements à différents angles du dos et du cou lorsque les participants à l'étude étaient assis dans six postures différentes.
Les résultats ont montré que le fait de s'asseoir avec un angle plus grand entre le torse et les cuisses, combiné à un angle plus petit entre les genoux, entraînait une posture plus droite du dos et de la nuque. Cette posture favorise non seulement une colonne vertébrale plus naturelle, mais réduit également la tension musculaire au niveau du dos.
En pratique, cela signifie que si vous allez faire un investissement pour vous-même ou pour votre entreprise, choisissez des chaises ergonomiques qui offrent un réglage facile de l'angle des cuisses et du torse, de sorte que la chaise puisse être adaptée à chaque individu. De cette manière, vous pouvez ajuster la position assise pour maintenir une colonne vertébrale naturelle. Choisissez également une chaise dynamique qui favorise le mouvement, ce qui permet de maintenir l'activité musculaire et la circulation, réduisant ainsi les risques associés à une position assise prolongée.
Source : Significance of Lower Body Postures in Chair Design Seulgi Kim, Ilseok Lee, Sang Hyeon Kang, and Sangeun Jin , Pusan National University, Busan, Republic of Korea
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