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Forskning visar att variation är bäst

Kan man forska på sittande? Ja, absolut. Forskare vid Institute for Biomechanics, ETH Zurich i Schweiz har med hjälp av MRI-scanning undersökt hur ryggraden reagerar på olika sätt att sitta. De tittade på att sitta upprätt och jämförde det med att luta sig tillbaka i en stol och vad sittställningarna gör för vår ryggrad och…

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En studie på fyra olika stolsmodeller

I en studie gjord vid Cardiff’s universitet i Storbritannien har man forskat på hur olika stolar påverkar nedre ryggen och nacken. Studien testade fyra olika typer av stolar, två dynamiska, knästödsstol och balansstol och två statiska, sadelstol och en standard kontorsstol men utan ryggstöd. I studien utförde i övrigt friska volontärer en skrivuppgift medan de satt…

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Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Rücken - auch zu Hause

Die 6 besten Tipps des Experten für die Arbeit zu Hause Es mag ein wenig paradox erscheinen, dass diejenigen von uns, die am Arbeitsplatz in eine gute Arbeitsumgebung mit ergonomischen Stühlen und höhenverstellbaren Schreibtischen investieren, sich bei der Arbeit zu Hause auf ein Sofa werfen oder auf harten Küchenstühlen sitzen. Aber es gibt Lösungen, die Ihnen helfen, Ihren Körper...

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Warum sollten Arbeitgeber in die Gesundheit investieren?

Warum sollten Arbeitgeber in die Gesundheit investieren? Wenn sich Menschen bei der Arbeit wohlfühlen, leisten sie gute Arbeit. Wenn Arbeitgeber zögern, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die bestmögliche Arbeitsumgebung zu schaffen, lohnt es sich zu lesen, was Annelies van Dijk, eine Physiotherapeutin und MA in Ergonomie,...

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