Rückenschmerzen zu vermeiden, Muskeln aufzubauen und sich allgemein besser zu fühlen, indem man aktiv sitzt, klingt gut. Aber es gibt viele verschiedene Arten zu sitzen, und das kann anfangs eine Herausforderung sein. Wir sprachen mit Annelies van Dijk, Physiotherapeutin und MA Karolinska in Ergonomie von
Die Arbeit außerhalb des Büros ist nicht immer so befreiend, wie sie aussieht. Wir sehen sie in Reihen hinter offenen Computerbildschirmen sitzen, oft mit Kopfhörern über der Mütze und einem hochkonzentrierten Gesichtsausdruck. Für viele ist dies das Bild eines kreativen, freien Arbeitslebens in einer schönen Umgebung. Und ja, Design ist wichtig und...
