Långvarigt stillasittande kan leda till nedsatt blodcirkulation, vilket i sin tur kan orsaka trötthet, svullnad i benen och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar. Men – en mer dynamisk sittställning kan motverka dessa negativa effekter!
Men kan en stol verkligen göra så stor skillnad? Svaret är: Ja! Jämför en vanlig stol utan rörelse – som en statisk kontorsstol eller en pinnstol från köket – med en dynamisk stol som tillåter kroppen att göra små, omedvetna mikrorörelser och samtidigt främjar en bra hållning. Skillnaden är tydlig! Med en dynamisk stol får kroppen bättre blodcirkulation, vilket har en rad positiva effekter.
När du sitter på en dynamisk stol stimuleras blodflödet, särskilt i benen. De små rörelserna gör att blodet inte stannar upp, vilket minskar risken för stelhet och trötthet. Dessutom bidrar den förbättrade blodcirkulationen till att förebygga blodproppar och andra problem som är kopplade till långvarigt stillasittande.
Genom att välja rätt stol och vara medveten om hur du sitter kan du förbättra din blodcirkulation och minska risken för framtida hälsoproblem.
Källa: Physiological and cognitive measures during prolonged sitting: Comparisons between a standard and multi-axial office chair
_______________________
Vår sadelstol Lite Hybrid är designad för att uppmuntra kroppen till rörelse. Med Free-Float-funktionen följer stolen dina rörelser – framåt, bakåt och i sidled – och ger dig full rörelsefrihet. När du sedan vill sitta stilla låser du sitsen med vår patenterade låsspak. Läs mer HÄR.