Die 6 besten Tipps des Experten für die Arbeit zu Hause Es mag ein wenig paradox erscheinen, dass diejenigen von uns, die am Arbeitsplatz in eine gute Arbeitsumgebung mit ergonomischen Stühlen und höhenverstellbaren Schreibtischen investieren, sich bei der Arbeit zu Hause auf ein Sofa werfen oder auf harten Küchenstühlen sitzen. Aber es gibt Lösungen, die Ihnen helfen, Ihren Körper...
Autor: Cecilia Stove
Liebe deinen Stuhl - Rückenprobleme bei der Arbeit vermeiden
Warum sollten Arbeitgeber in die Gesundheit investieren?
Warum sollten Arbeitgeber in die Gesundheit investieren? Wenn sich Menschen bei der Arbeit wohlfühlen, leisten sie gute Arbeit. Wenn Arbeitgeber zögern, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die bestmögliche Arbeitsumgebung zu schaffen, lohnt es sich zu lesen, was Annelies van Dijk, eine Physiotherapeutin und MA in Ergonomie,...
Soll ich es wagen, in aktives Sitzen zu investieren?
Rückenschmerzen zu vermeiden, Muskeln aufzubauen und sich allgemein besser zu fühlen, indem man aktiv sitzt, klingt gut. Aber es gibt viele verschiedene Arten zu sitzen, und das kann anfangs eine Herausforderung sein. Wir sprachen mit Annelies van Dijk, Physiotherapeutin und MA Karolinska in Ergonomie von
Stressabbau in der Natur - auch im Stadtzentrum
Arbeiten in Cafés und Bürohotels - gemütlich und hip? Oder der Tod für den Rücken...
Die Arbeit außerhalb des Büros ist nicht immer so befreiend, wie sie aussieht. Wir sehen sie in Reihen hinter offenen Computerbildschirmen sitzen, oft mit Kopfhörern über der Mütze und einem hochkonzentrierten Gesichtsausdruck. Für viele ist dies das Bild eines kreativen, freien Arbeitslebens in einer schönen Umgebung. Und ja, Design ist wichtig und...